Posts

Es werden Posts vom Februar, 2018 angezeigt.

Gernot Ruthner: Und da hats mich erwischt ... die Grippe!

Bild
Irgendwie kommt man ja in so einen richtigen Flow beim Triathlon-Training. Pro Woche zehn bis zwölf Trainingseinheiten und dann schafft man es auch noch irgendwie Job, Familie, soziale Kontakte und alles mögliche unter einen Hut zu bringen. Es geht sich tatsächlich immer aus, das wöchentliche Trainingsziel umzusetzen und halbwegs zufrieden mit seinen Fortschritten zu sein. Krank werden - nein nicht einmal daran denken! Krank werden passt eh nie, aber jetzt wo es gerade so gut läuft, am aller wenigsten. Ich fühle mich endlich wohl im Wasser und nicht komplett fehl am Platz - wie eine Bleiente, die nicht vom Fleck kommt. Die 200 Watt Einheiten am Ergometer sind mittlerweile auch im Puls-Sollwert. Ich bewege mich viel in der Natur und trainiere als Triathlet für drei Disziplinen, also sorge ich ganz automatisch für Abwechslung - ein echter Vorteil! Also, warum sollte ich krank werden? Aber dann ist da doch in den Medien von einer Grippewelle zu hören und irgendwo rotzt und schnäuzt im