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Es werden Posts vom Oktober, 2017 angezeigt.

Markus Zimmel: Vor den 90km Radfahren beim Ironman habe ich Respekt!

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Ich habe mich vor sechs Jahren auf das Laufen spezialisiert, da ich einen Ausgleich zum Alltag gesucht habe und auch mein Gewicht kontrollieren wollte. Nach einigen 5km/10km-Läufen, Halbmarathons und Marathons suchte ich erneut Abwechslung und es kamen das Radfahren und auch das Schwimmen ins Spiel. Somit war es dann im Jahr 2016 soweit und ich bestritt meinen ersten Triathlon. Es hat mich so fasziniert, dass ich unbedingt weitermachen wollte. Im Laufe des Jahres bestritt ich dann noch einige Sprintdistanzen und auch meine erste Olympische Distanz. Mein momentanes Training besteht darin, mir eine Grundlagenausdauer sowie die Technik am Rad und im Wasser anzueignen. Das Radtraining ist mein ständiger Begleiter in der Vorbereitung, da ich dieses bis jetzt nicht allzu oft betrieben habe. Vor den 90km beim Ironman 70.3 habe ich großen Respekt und daher will ich gut vorbereitet sein. Der Fokus für das restliche Jahr liegt hierbei auf der Dauer der Einheiten, das Halten der Position sowie

Melanie Marouschek: Wie alles begann und was noch bevor steht ...

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Als Jüngste im Finishline-Team freue ich mich, den ersten Blogeintrag verfassen zu dürfen. Eines gleich vorweg: Für den Ironman habe ich bis dato noch nicht explizit trainiert, aber mal von Anfang an… Bei mir gibt es nur Schwarz oder Weiß, hopp oder dropp. Wenn ich etwas mache, dann mit vollem Einsatz oder eben gar nicht. Da mich der Triathlonsport durch meinen Papa, Paul Marouschek, bereits sehr lange fasziniert, stand schon früh fest, dass auch ich irgendwann mal einen Triathlon absolvieren werde. Vor einem Jahr habe ich dann beschlossen, mich für einen Schwimmkurs anzumelden und mich dem Element Wasser zu stellen. Ich bin also wortwörtlich ins kalte Wasser gesprungen und schon konnte es losgehen. Mein erstes Rennrad habe ich im November 2016 zum Geburtstag mit großer Freude in Empfang genommen. So tauschte ich im Winter öfters die Laufschuhe gegen das Rennrad oder meine Schwimmbrille. Regelmäßiges Schwimmtraining und Walzentraining machten die Wintereinheiten abwechslungsreicher.